2013年12月6日金曜日

よく生きる通信 Vol.2「恐れは勇気のしるし」

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         ★よく生きる通信 vol.2★
           2013年12月号
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こんにちは。よく生きる研究所の榎本英剛です。

早いもので、今年も残すところ1ヶ月を切りましたね。これから
忘年会も目白押しになっていくと思いますので、皆さんもぜひ
体調にはお気を付けください。

それでは、「よく生きる通信」の第2号をお届けします。
ぜひお目通しください♪

★今号のContents★

1.よく生きるコラム:「恐れは勇気のしるし」
2.よく生きるインフォメーション:
  ・12/21-22  天職創造セミナー(神奈川・藤野)
  ・1/21~3/12  第2期 よく生きる塾(東京・銀座)
  ・3/8-9 天職創造セミナー(神奈川・藤野)
3.よく生きるリソース:「とにかくやってみよう」
            (スーザン・ジェファーズ著・海と月社)
4.編集後記

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1.よく生きるコラム 「恐れは勇気のしるし」

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「よく生きる」ということを考える上で、自分の中にある恐れと
どう付き合うか、というのは大きなテーマです。

通常、人はあまり恐れを感じたくないので、居心地のいい場所から
なるべく出ないようにする傾向があります。しかし、恐れを恐れる
ことによって失うものがあることにはあまり気がついていません。

恐れを恐れることによって失うもの。それは、勇気です。そもそも、
なぜ人は恐れを感じるのでしょうか?それはこれまで自分が経験
したことがないことに挑戦したり、向き合おうとしている時に出て
くる感情なのではないでしょうか?

そういう意味で、私は恐れよりも恐ろしいものは無力感、もしくは
あきらめだと思っています。それはもはや挑戦したり、向き合おう
という勇気をすっかり失っている状態です。つまり、恐れを感じて
いるということは、まだ挑戦したり、向き合おうとしているという
ポジティブな姿勢、すなわち勇気があることのしるしなのです。

これまで、恐れを感じることは弱さのしるしだととらえられて
きました。そして、恐れを感じないことが勇気のしるしだととらえ
られてきました。でも、恐れを感じないということは、まだ居心地
のいい場所から出ていないということであり、それこそが弱さの
しるしかもしれないのです。

だから、恐れを恐れる必要はありません。むしろ、恐れを感じて
いることは救いであり、そのことを誇りに思ってもいいくらいだと
思うのです。そう思うと、恐れに対するとらえ方が少し変わって
くるのではないでしょうか?
 (榎本 英剛)

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2.よく生きるインフォメーション

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<<よく生きる研究所主催もしくは共催イベント>>

【天職創造セミナー】
・日程:12月21日(土)・22日(日)
・会場:神奈川県・藤野 無形の家
・参加費:45,000円 ユース割引(30歳未満)30,000円
・詳細・お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/109859/
※現在はキャンセル待ちとなっております

【よく生きる塾】
お待たせしました。第2期生の募集を開始します!
・日程:(1)1月21日(火)(2)2月5日(水)(3)2月19日(水)
     (4)3月12日(水) すべて19:00-21:30
・会場:東京・銀座 株式会社プロジェクト・プロデュース 会議室
・参加費:全4回で28,000円
・詳細・お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/132734/

【天職創造セミナー】
・日程:3月8日(土)・9日(日)
・会場:神奈川県・藤野 無形の家
・参加費:45,000円 ユース割引(30歳未満)30,000円
・詳細・お申し込み:http://kokucheese.com/event/index/123354/

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3.よく生きるリソース 「とにかくやってみよう」
           (スーザン・ジェファーズ著・海と月社)

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原書のタイトルは『Feel the fear and do it anyway』。つまり、
「恐れを感じて、その上でとにかくやってみよう」というのが
著者のメッセージ。この本は1987年に出版され、全米で200万部を
突破し、100カ国以上で読まれている世界的ベストセラーで、
このタイトルはすでに慣用句のように使われています。

私もアメリカ留学中の90年代にこの本に出会い、大きなインパクト
を受けたのを覚えています。基本的なメッセージは、恐れを行動
しない理由にするのではなく、むしろ恐れがある、そんな時こそ
積極的に行動を起こそう、というものです。

「自己啓発の女王」として知られる著者のスーザン・ジェファーズ
は、恐れとは自分が本来持っているパワーを明け渡してしまった
時に出てくる感情だと言います。そして、そのパワーを取り戻す
ためには行動を起こす必要がある、と。つまり、恐れとは、自分が
どこでパワーを明け渡してしまっているのかを教えてくれ、いつ
行動を起こす必要があるかを教えてくれる、ありがたい存在だと
言うのです。

私の恐れのとらえ方とはちょっと違いますが、それを有用なものと
してとらえている点では共通しています。もしもあなたが恐れから
行動を起こすことを躊躇しているのであれば、きっとこの本の
メッセージは役に立つことでしょう。

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4.編集後記

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11月29日から3日間、長野の女神山ライフセンターで『Active Hope
への道~つながりを取り戻し、ともに未来をつくるために~』が
行われました。

当初は私ともう一人、イギリス人のデビー・ウォレナーさんとで
リードする予定だったのですが、不慮のアクシデントにより、
彼女が来日できなくなるというハプニングがあり、結局私1人で
リードするという事態になりました。

まさに想定外の展開に「恐れ」が出てきたのですが、それでも
やり抜くことができたのは、献身的なサポートをしてくれた
スタッフの皆さんの存在と、やはり「恐れは勇気のしるし」である
という今回ご紹介したような考えが根底にあったからだと思います。
恐れ、万歳!

(発行責任者: よく生きる研究所 榎本 英剛)

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